Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.
Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caroline Götze („Draußen nur Kännchen“) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂
Der 12. Dezember 2022 war ein verschneiter Montag. Für die Kinder der erste Schultag nach teilweise längerem Kranksein. Und für mich daher der erste Arbeitstag, an dem ich wieder ein bisschen mehr Gas geben konnte.
Den ersten Kaffee des Tages genieße ich am offenen Fenster. 🥰
#heartsonmyway: Ich habe eine Freundin, die ständig überall Herzen sieht. Und seitdem wir uns darüber unterhalten haben, sehe ich sie auch. Irgendwie hat es sich dann ergeben, dass wir die Herzen, die uns so begegnen, fotografieren und uns gegenseitig zusenden. 💙
Einfach nur schön…
Wir warten auf den Schulbus… Nach 20 Minuten kommt dann mal einer – viel zu spät, um noch pünktlich zum Unterrichtsbeginn da zu sein.
Die eigentliche Hunderunde kann losgehen.
Ich kann mich gar nicht sattsehen… 😍
An der Elbe angekommen…
… hat meine Hündin erst mal ihre 5 Minuten und wetzt durch den Schnee. 😄
Diese Stille…
❄️❄️❄️
Wieder zu Hause kann der Arbeitstag starten. Ich schreibe ein paar Coaching-Mails und versende die Aufzeichnung des letzten Jahrescoaching-Webinars (inkl. Monatsimpuls – als schriftliche Zusammenfassung des aktuellen Themas). Ganz ohne technische Hürden verläuft mein Arbeitstag allerdings nicht. Aber gut, so ist das eben manchmal.
Am späten Nachmittag hab ich mit den Kindern Plätzchen gebacken. Ganze 7 Bleche sind es geworden. Einen Teil davon bekommt die Schule (für Spendenaktionen). Das hat sich zeitlich ganz schön hingezogen und ich bin inzwischen echt müde… 🥱
Das waren 12 Momente aus meinem 12. Dezember 2022. Danke für deine Zeit. Wenn du mit mir in Verbindung bleiben möchtest, trag dich doch für die Menschenfieber-Post ein und lass dir den nächsten Rückblick direkt per E-Mail schicken. 🙂
Impuls-Workshop am 26.09.2024 inkl. E-Mail-Beratung: Versteckte Emotionen erkennen & regulieren >>> mehr Infos & Anmeldung
Hi, ich bin Anett. Ich unterstütze vor allem introvertierte, sensible und empathische Menschen dabei, sich von Druck und Erwartungen anderer zu befreien, Konflikte wertschätzend zu lösen und Stress zu reduzieren. Hinter den Kulissen immer an meiner Seite: meine 2 Hündinnen aus dem Tierschutz – Sina und Suri.
Ich schreibe dir etwa 4x im Monat – immer dann, wenn’s hier was Neues gibt, ich ein paar Gedanken mit dir teilen oder dich an eine Veranstaltung erinnern möchte. Alle 3 Monate gibt es ein paar zusätzliche Mails, in denen ich dich zu kurzen Reflexionen mit Hilfe der psychologischen Tarot-Arbeit anleite.
Die Menschenfieber-Post ist für dich kostenfrei. Möchtest du irgendwann keine Mails mehr bekommen, kannst du dich jederzeit mit nur einem Klick wieder abmelden. Ein paar mehr Worte zur Menschenfieber-Post gibt es hier.
Ich versende die Mails über einen deutschen Newsletter-Anbieter mit hohen Datenschutz-Standards. Mehr Infos dazu findest du in meiner Datenschutzerklärung.
Weiterlesen
Monatsimpuls September 2024: Meine Wut darf niemand sehen
Manche Emotionen wollen wir lieber vor anderen verbergen. Vor allem solche, die allgemein nicht gern gesehen werden, wie z. B. Wut. Das Verbergen bestimmter Gefühle kann allerdings in einen Teufelskreis führen. Der Monatsimpuls vom September 2024 hilft dir, einen solchen Kreislauf zu erkennen und zu verlassen.
Monatsrückblick August 2024: Ausgeruht und voller Energie
In den letzten Wochen habe ich richtig viel geschafft. Obwohl mich der Sommer normalerweise echt fertig macht, weil ich die Wärme schlecht vertrage, fühlte ich mich im August ausgeruht und voller Energie. Eine private Veranstaltung jagte die nächste. Auch das hat mir nicht so viel ausgemacht, wie ich erst dachte. Ich unternehme zwar gerne etwas, mag es aber auch sehr, einfach nichts zu planen und Zeit für mich (allein) zu haben.
Versteckte Emotionen erkennen und regulieren
Vor ein paar Tagen habe ich eine Blogbriefkasten-Antwort vom Januar 2023 für den Audioblog vertont. Dabei ging es um die Frage, warum man immer wieder dieselben Dinge durchlebt und immer wieder dieselben Fehler macht, obwohl man an sich arbeitet. Ob es sich überhaupt lohnt, weiter an sich zu arbeiten, weil all das Durchkauen der Dinge bisher scheinbar nicht geholfen hat. An diesen Artikel knüpfe ich heute an und erzähle dir, wie versteckte Emotionen für Stillstand in der persönlichen Entwicklung sorgen können.
Sooo schöne Schnee-Bilder. ☺️♥️
Liebste Grüße Steffi
Danke 😊