Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.
Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caro (Draußen nur Kännchen) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂
Mein 12. Juni war ein Mittwoch, kurz vor den Sommerferien, der etwas stressig angefangen hat und entspannt zu Ende ging.
Morgenroutine: frische Luft und Kaffee am offenen Fenster 😄
Nachdem es unerwartet stressig war, das Kind pünktlich zur Schule zu bekommen (die Bushaltestelle war gesperrt), kann der Arbeitstag nun langsam starten. Ich kümmere mich um meine Mails und schicke ein Angebot für eine individuelle Coaching-Anfrage raus.
Jetzt wird das andere Kind zur Klassenfahrt übergeben.
Alles im Blick 😉
Zeit, das Mittagessen vorzubereiten: Kartoffel-Brokkoli-Auflauf
Planung… Es steht so viel an zur Zeit… Ich nutze ein Bullet Journal und hab den Future Log in ein kleines Heftchen ausgelagert. So kann ich mein Bullet Journal ohne viel Aufwand auch mitten im Jahr wechseln.
Kind vom Bus holen am späten Nachmittag
Operation Nestbau: Eine neue Kommode muss her.
Zwischenstand
Kommoden-Pause wegen Abendrunde
Fertig.
🥰
Ich schreibe dir etwa 4x im Monat – immer dann, wenn’s hier was Neues gibt, ich ein paar Gedanken mit dir teilen oder dich an etwas erinnern möchte. Alle 3 Monate gibt es ein paar zusätzliche Mails, in denen ich dich zu kurzen Reflexionen mit Hilfe der psychologischen Tarot-Arbeit anleite.
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Hi, ich bin Anett. Ich unterstütze vor allem introvertierte, sensible und empathische Menschen dabei, sich von Druck und Erwartungen anderer zu befreien, Konflikte wertschätzend zu lösen und Stress zu reduzieren. Hinter den Kulissen immer an meiner Seite: meine beiden Hunde aus dem Tierschutz – Suri und Nanni.
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Monatsrückblick Februar 2026: Im Technik-Tunnel
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Manchmal merkt man erst, dass alles zu viel ist, wenn man bereits schroff reagiert oder völlig erschöpft ist. Man glaubt dann meist, man müsste einfach nur lernen, klarer „Nein“ zu sagen. Doch Grenzen setzen scheitert nicht unbedingt an der Wortwahl, sondern daran, dass die Belastungsgrenze erst im roten Bereich wahrgenommen wird. In diesem Artikel erfährst du, wie du die feinen Vorboten erkennst und warum es so entlastend ist, wenn du nicht mehr auf den großen Knall wartest.