von Anett Enderlein | 5. November 2021 | Psychische Belastbarkeit, Selbstbewusstsein & Selbstwert
Du bist nicht falsch. Du bist auch nicht unfähig. Wenn andere dich kritisieren, hat das erst mal nichts mit dir zu tun. Wenn du danach an dir selbst zweifelst und ständig verunsichert bist oder dich selbst abwertest, allerdings schon. Denn das sind Anzeichen dafür,...
von Anett Enderlein | 29. Juli 2020 | Selbstbewusstsein & Selbstwert, Stressbewältigung
Was hat ein Wolf mit deinem Selbstbewusstsein zu tun und wie kann er dir helfen, dein Selbstwertgefühl zu stärken und Stress zu reduzieren? Selbstbewusstsein und Selbstwert Schauen wir aber zunächst erst mal auf die Ursache eines geringen Selbstbewusstseins: Ein...
von Anett Enderlein | 21. Juni 2020 | Selbstbewusstsein & Selbstwert
Du hast schon so viel an dir gearbeitet, dich zu dem einen oder anderen Schritt überwunden und trotzdem klappt es einfach nicht mit dem Selbstbewusstsein? Lies hier, wie der chinesische Bambus dir beim Dranbleiben helfen kann. Möchtest du selbstbewusster sein,...
von Anett Enderlein | 28. Februar 2020 | Selbstbewusstsein & Selbstwert
„Ich bin zu empfindlich.“ – Beschreibst du dich auch manchmal als zu empfindlich, zu ruhig oder nicht gut genug? Und ist dir in diesen Momenten eigentlich bewusst, dass es sich um eine Wertung handelt? Und nicht um eine Eigenschaft deiner Person?...
