Coaching

Du hast das Gefühl, du musst dich neu sortieren? Du weißt nicht, was richtig ist? Ob du richtig bist? Oder du suchst nach Lösungen für ein konkretes Problem?

Ich helfe dir gerne dabei, dich selbst und deine aktuelle Situation besser zu verstehen. So, dass du deine ganz eigenen Wege finden, Konflikte wertschätzend lösen und Stress reduzieren kannst.

Starte hier: E-Mail-Coaching mit Tarot

E-Mail-Coaching mit Tarot: psychologisches Kartenlegen als Klärungshilfe

Vielleicht denkst du bei Tarot zuerst an schicksalhafte Weissagungen. Dabei sind die Karten – in Kombination mit dem Schreiben – ein sehr wirksames psychologisches Hilfsmittel, um dich selbst oder eine bestimmte Situation besser zu verstehen. Damit du für dich passende Entscheidungen treffen und deine ganz eigenen Wege gehen kannst. Ich habe bisher keine vergleichbare Methode erlebt, bei der Verstand und Intuition so gut zusammenarbeiten.

Wie ich dich außerdem unterstützen kann:

Yager-Code

Coaching mit dem Yager-Code

Der Yager-Code ist eine hypnotische Technik, mit deren Hilfe du die unterbewussten Anteile findest, die dein Problem verursachen. Diese Anteile veränderst du direkt im Unterbewusstsein. Dadurch kannst du dein Coaching-Ziel schneller erreichen und auch hartnäckige Hürden leichter überwinden. Hier kannst du dich anmelden.

Einzelstunde

Lass uns gemeinsam durch das Jahr gehen.

Trainiere dabei deine Stresskompetenz und stärke deine innere Stimme: Lerne, wie du dich auch in schwierigen Zeiten weniger von den Stürmen (anderer) mitreißen lässt und immer wieder bei dir selbst ankommen kannst. Hier kannst du dich informieren und anmelden. (Jahrescoaching: Webinar-Reihe mit E-Mail-Coaching nach Bedarf; nächster Start im Januar 2024)

Ich möchte meine Angebote gerne grundsätzlich für jeden Menschen zugänglich machen. Wenn du über ein geringes Einkommen verfügst oder gerade in finanziell herausfordernden Lebensumständen steckst, schreib mir und wir finden eine Lösung.

Es finden auch regelmäßig Online-Workshops zu verschiedenen Themen statt (z.B. Stressbewältigung, Emotionsregulation, Selbstwert, Konflikt- und Kritikfähigkeit). Trag dich hier für die Menschenfieber-Post ein, wenn du über den nächsten Workshop informiert werden möchtest.

Hast du einen Themenwunsch für den nächsten Workshop? Dann erzähl mir hier davon. Ich freue mich, von dir zu lesen. 🙂

Das sagen andere über meine Coachings & Workshops:

Vor dem Coaching hatte ich viele Konflikte und Probleme mit anderen (Familie, Freunde, Kollegen).

Ich war oft verunsichert, fühlte mich unterlegen und schlecht behandelt. Das führte oft dazu, dass ich mich immer wieder von Menschen zurückgezogen oder den Kontakt komplett abgebrochen habe. Ich habe mich ihnen verweigert, mich nicht mehr mitgeteilt und habe mich in mein Schneckenhaus zurückgezogen.

Ich war neugierig auf das Coaching und hoffte, Anregungen für neue Sichtweisen und eventuell einen neuen Umgang mit schwierigen Situationen zu bekommen.

Mich hat die Erkenntnis überrascht, wie wichtig mir ein offener, liebevoller Umgang mit den Menschen in meinem Umfeld ist. Mir war vorher nicht so klar, wie schief das alles viele Jahre gelaufen war.

Jetzt, nach dem Coaching, fühle ich mich, als würde ich nun ein Stück weit mehr in die richtige Richtung gehen. Auf etwas zu, das mir und meinen Bedürfnissen entspricht.

Dieses Coaching eignet sich besonders für Leute, die sich wünschen, sich selbst noch besser zu verstehen und an Veränderung und neuen Sichtweisen interessiert sind.

Anett ist ein sehr einfühlsamer Coach. Sie ist herzlich, ehrlich und weiß, die richtigen Fragen zu stellen. Die Zusammenarbeit findet auf einer sehr freundschaftlichen Basis statt und ihre Anregungen sind Gold wert.

Dana (E-Mail-Coaching)

Ich fühlte mich durch das Coaching an die Hand genommen. Es gab mir Ordnung und Halt. Anett ist der Hammer! Sie trifft den Nagel auf den Punkt. Ich bin sehr froh und super dankbar, dass sie mich begleitet hat!

Ich habe mir erhofft, blinde Flecken sichtbar zu machen. Andere Sichtweisen und Haltungen mir selbst gegenüber zu erhalten.

Ich habe gelernt, dass alles sein darf. In meinem Tempo und ich den Druck immer wieder rausnehmen darf. Das ich diejenige bin, die am Steuerrad sitzt und niemand anderes. Das vergaß ich leider häufig, weil ich es anderen recht machen wollte. Ich fiel in manchen Situationen zurück in das kleine innere Kind, das ich einmal war.

Ich fühle mich bestärkter in meinen Entscheidungen und für mich selbst einzustehen. Das war mein Wunsch und daran arbeite ich auch weiterhin. Alles ist ein Prozess und es dauert solange wie es dauert. Gras kann man auch nicht ziehen, damit es schneller wächst.

Ich empfehle das Coaching vor allem für diejenigen, die mit Selbstzweifeln und mit Grenzen setzen Schwierigkeiten haben. Eigentlich für alle. Das ist Wissen, welches in der Schule nicht vermittelt wird. Welches leider auch nicht von den Eltern vermittelt wurde, weil ihnen es auch nicht vermittelt wurde. Es ist, als würde man einen Abschluss nachholen. Besser jetzt als nie.

Anett besitzt die Gabe der Empathie und des Mitgefühls und findet die richtigen Fragen, die man sich stellen sollte. Sie weiß, wo sie bohren muss. 

Ich schätze ihre Authentizität und ihr fundiertes Wissen. Jeder sollte wissen, wie Gedankenspiralen gestoppt werden können, Stressmuster rechtzeitig erkannt werden können und wie wichtig Selbstmitgefühl ist. Dass uns unsere Werte bewusst sind und von Zeit zu Zeit immer wieder geprüft werden dürfen, um ein erfülltes Leben leben zu können. All das Wissen an die Hand zu bekommen, dafür ist Anett da und ich kann sie nur wärmstens empfehlen.

Mit Anett an deiner Seite, bekommst du Zugang zu deiner inneren Welt. Sie zeigt und erinnert dich daran, deinen Weg in deinem Zuhause wiederzufinden.

Marijam (Jahrescoaching)

Das Angebot eines E-Mail-Coachings bei Anett hat mich schon seit einiger Zeit angesprochen.

Zum einen kannte ich Anett schon als sehr sympathischen Menschen. Zum anderen reizte mich die schriftliche Form des Gedankenaustausches. Und dies ganz bequem ohne Termin und Fahrerei zu Hause vom Sofa aus, zu ganz flexiblen Zeiten.

Anett gelingt es unheimlich gut, sich anhand von Geschriebenem liebevoll in den anderen Menschen einzufühlen. Sie nimmt im schriftlichen Dialog sanft den Faden für tiefe innere Themen auf und baut eine partnerschaftliche Basis auf. Tiefgründig und zielführend steht sie einem zur Seite. Jede ihrer Antwort-Mails brachte mir ein wenig seelischen Frieden, Mut zu mir selbst zu stehen, und Anregungen, den eigenen Weg weiter zu gehen.

Menschen, die sich innerlich im Kreise drehen und nach Wegen suchen, kann ich das Coaching bei Anett sehr ans Herz legen.

Jana (E-Mail-Coaching)

Vor dem Coaching war meine Lebenssituation und mein Erleben eher belastend für mich und nicht mehr durchschaubar. Meine Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen purzelten wirklich wild durcheinander und das raubte mir viel Energie, so dass ich mich oft sehr schwach und hilflos dem ganzen ausgeliefert fühlte.

Da mir dieser Zustand so alle Jubeljahre mal begegnete, suchte ich nach einer Möglichkeit, dem noch einmal genauer auf den Grund zu gehen und mich mal intensiver mit mir auseinanderzusetzen. Mir selbst auf die Spur zu kommen. Was war das, was mich immer wieder aus dem doch scheinbar vorhandenen Gleichgewicht kippte? Warum wiederholten sich einige Begebenheiten, obwohl ich dachte, ich hätte es jetzt kapiert? Warum kam es immer wieder zu dieser Spirale, die mich allmählich nach unten zog?

Ich war darüber überrascht, wie verstanden ich mich schon in den ersten E-Mails fühlte. Wie das Schreiben mir flott von Hand und Herz ging. Wieviel hatte sich da in mir angestaut und bekam nun Worte in Schrift und Form. Schon längst verarbeitet gedachte Dinge kamen zum Vorschein, aber auch viele neue Gedanken und vor allem Fragen tauchten auf. Vor allem die Fragen, die Anett in den Raum stellte, ohne unbedingt eine Antwort zu erwarten, waren es, die mich immer große Schritte weiter brachten.

Ich fühlte mich während des Jahrescoachings sehr gut begleitet, unterstützt und das in meinem Tempo. Jetzt bin ich viel klarer und sortierter, habe mich wieder ein großes Stück mehr kennengelernt, mit allen Stärken und Schwächen, die nun mal auch dazugehören. Und für mich ist noch mal ganz deutlich geworden, je mitfühlender ich mit mir bin, umso leichter fällt es mir, mich auf meine Mitmenschen einzustellen, Grenzen zu ziehen, Beziehung einzugehen.

Dieses Coaching und die Workshops sind für Menschen geeignet, die sich viele Gedanken um sich und andere machen. Die sich in Ruhe zu Hause eine „kleine“ Verabredung mit sich selbst durch dieses Coaching gönnen. Es hilft, aus Gedankenkarussells auszusteigen und wieder etwas mehr ins Handeln zu kommen.

Anett ist sehr nah an den Themen ihrer Coachees dran. Sie führt einen mit viel Wissen, Mitgefühl und wirklichem Interesse durch das Jahr. Ich werde auf jeden Fall bei Bedarf wieder bei ihr buchen. 😊

Ursula (Jahrescoaching)

Du weißt nicht genau, welches Coaching das richtige für dich ist oder hast vorab noch Fragen? Schreib mir hier, dann klären wir alles, was du noch wissen musst. Wenn du möchtest, können wir uns auch zu einem kurzen Kennenlerngespräch verabreden (kostenfrei).

Anett Enderlein