Psychologische Beratung & Coaching mit Anett Enderlein - E-Mail-Coaching - Online-Praxis

Manchmal ist Schreiben einfacher als Reden…

Deswegen unterstütze ich dich schriftlich dabei, selbstbewusster zu werden und eine Lösung für dein Problem zu finden. 

Viele Menschen haben Probleme in ihrem Alltag, die auf ein zu geringes Selbstbewusstsein und alte, festgefahrene Muster zurückzuführen sind. 

Als Psychologischer Coach erkenne ich solche hinderlichen Muster und helfe dir, die Dinge neu zu ordnen und einfacher zu machen.

Nächste Veranstaltung:

Was macht mich wertvoll_ selbstsicher und gelassen durch den Alltag

E-Mail-Workshop: Selbstwert stärken

11.09.2020 - 23.10.2020

(Anmeldeschluss: 06.09.2020)

E-Mail-Coaching_Selbstwertgefühl stärken
E-Mail-Coaching_Psychische Belastbarkeit und Abgrenzung
E-Mail-Coaching_individuelles Einzelcoaching
Psychologische Beratung und Coaching_Live-Workshops

Starte hier: Kostenloses E-Mail-Coaching

Wird dir oft vorgehalten, du seist zu empfindlich oder zu still? Oder denkst du selbst von dir, dass du einfach nicht gut genug oder nicht interessant genug bist?

In diesem Coaching erfährst du, wie du solche Selbstzweifel hinterfragen und überwinden kannst.

Dein erster nachhaltiger Schritt zu mehr Selbstbewusstsein!

Was ist eigentlich Menschenfieber?

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Menschenfieber:

Körperlicher Abwehrmechanismus gegen „Eindringlinge“

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Bedeutung:

Introvertierte und Hochsensible empfinden Menschen oft als Überforderung und reagieren fieberähnlich: Stress, Herzrasen, Erschöpfung, Rückzug…

Fiebersenker:

Gesundes Selbstbewusstsein,
Gefühl der Selbstwirksamkeit,
Regelmäßige Alleinzeit

Mit E-Mail-Coaching Gewohnheiten ändern, selbstbewusster werden und Stress reduzieren

Menschenfieber zu haben ist eigentlich nicht das Problem, sondern der Umgang damit. Und den für dich passenden Umgang kannst du lernen.

Keine Sorge, du musst dafür nicht alles stehen und liegen lassen und dich komplett neu erfinden!

Im Gegenteil: Du erkennst, warum du – so, wie du nun mal bist – völlig in Ordnung bist.
Du wirst dir deiner Bedürfnisse, Grenzen und täglichen Gedankenmuster bewusst und verstehst, warum du sie hast. Und dann kannst du ganz bewusst entscheiden, was davon du verändern möchtest und auf welche Art das geschehen soll.

Und die meisten Veränderungen geschehen langsam. So kannst du deine Komfortzone auch Stück für Stück ganz behutsam erweitern.

Ich bin Anett, Psychologischer Berater & Coach für Introvertierte und Hochsensible.

Ich respektiere deinen Wunsch nach Privatsphäre, Ruhe und Abstand. Schriftlich unterstütze ich dich dabei, Lösungswege zu deinem Problem zu entwickeln.

Hier habe ich weitere Vorteile von E-Mail-Coaching kurz für dich zusammengefasst.

Was stresst dich momentan besonders? Welchen Erwartungen bist du jeden Tag ausgesetzt? Was macht dich immer wieder ärgerlich oder nervös und sorgt für schlechte Laune und schlaflose Nächte?

Du bist dir nicht sicher, ob du hochsensibel oder introvertiert (oder beides) bist? Es kann sein, dass du ähnliche Merkmale an dir entdeckst, aber dennoch nicht der Definition entsprichst. Eine klare Abgrenzung ist oft schwierig. Wenn du dich hier wiederfindest, dich angesprochen fühlst, dann bist du hier richtig.

Wobei kann ich dir helfen? Schreib mir.

Ich orientiere mich bei meiner Arbeit übrigens an der Ethik des DFC (Deutscher Fachverband Coaching).

Hier kannst du nachlesen, was du sonst noch über Coaching wissen solltest und wo die Grenzen von Coaching sind.

Das Glück des Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.

Marc Aurel

Lass uns in Kontakt bleiben und trage dich unten in das Formular ein.

Ich möchte dir helfen, deine Gedanken in eine Richtung zu lenken, die dir mehr Selbstbewusstsein und innere Ruhe bringt.

Dafür sende ich dir etwa 4 Mal im Monat eine E-Mail mit exklusiven kostenlosen Inhalten, Coaching-Übungen oder neuen Blog-Artikeln. Du kannst gerne auf diese E-Mails antworten und deine Gedanken mit mir teilen.

Du erfährst außerdem als erstes von besonderen Angeboten und bekommst Preisnachlässe auf Mini-Workshops. Alle paar Monate biete ich zusätzlich (und nur hier!) kostengünstige 1:1 Mini-Coachings per E-Mail an.

Damit möchte ich mich bei dir bedanken, für die Zeit, die du mir schenkst. Und ich möchte dir das Dranbleiben ein wenig erleichtern. Denn es lohnt sich immer.

Der E-Mail-Versand erfolgt entsprechend meiner Datenschutzerklärung.
Möchtest du irgendwann keine Mails mehr erhalten, kannst du dich jederzeit mit nur einem Klick wieder abmelden.

Sorry, geht nicht!