12 von 12 im Dezember 2023: Mein Tag in Bildern

Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.

Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caroline Götze („Draußen nur Kännchen“) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂

Der 12. Dezember 2023 war ein fast schon warmer Dienstag. Nach dem Schnee der letzten Tage war es schön, mal wieder die Sonne zu sehen – obwohl Regen angesagt war.

Baumkronen vor bewölktem Himmel am dunklen Morgen

Wie immer: Einen Schluck Kaffee am offenen Fenster und erst mal die kühle Luft tief einatmen.

Stadtlichter spiegeln sich in der Elbe

Dann die Kinder zum Bus bringen und eine Hunderunde drehen. Hab ich schon mal gesagt, dass ich die Morgenrunden am liebsten mag?

Teebeutel in Teetasse mit Wasser

Danach geht es mit einer Tasse Tee direkt an die Arbeit: Ein bisschen am Jahresrückblick schreiben und Coaching-Mails beantworten.

Buch: Die heilende Gewürz-Apotheke

In einer kurzen Pause mal eben etwas in der „Gewürz-Apotheke“ nachschlagen. Ein wirklich tolles Buch. Kann ich sehr empfehlen.

Ich - fertig für die Gassirunde

Zeit für die Nachmittagsrunde. Inzwischen ist auch mein Sohn zu Hause und hat Besuch angekündigt.

großer brauner Hund liegt auf dem Fußboden

Sie wartet geduldig.

Altstadt mit Kirchturm und Bäumen

Immer wieder eine schöne Runde…

alte baufällige Park-Kirche

Ein Anblick, der mich einfach nicht müde macht.

Teil einer Festung

Backend der Webinar-Software

Ich bin wieder zurück und lege das Webinar an, mit dem wir in die Rauhnachts-Begleitung starten. Hier kannst du dich übrigens noch dafür anmelden.

Malheft zur Stärkung von Selbstbewusstsein und Resilienz

Und kurz darauf kommt meine Tochter vom Training nach Hause – ganz viel Gesprächsstoff und ein Malbuch im Gepäck.

Brotteig-Zutaten in einer Schüssel

Noch den Brotteig für morgen ansetzen und dann den Tag ausklingen lassen.

Das waren 12 Momente aus meinem 12. Dezember 2023. Danke für deine Zeit. Wenn du mit mir in Verbindung bleiben möchtest, trag dich doch für die Menschenfieber-Post ein und lass dir den nächsten Rückblick direkt per E-Mail schicken. 🙂

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Anett Enderlein - Psychologisches Coaching

Hi, ich bin Anett. Ich unterstütze vor allem introvertierte, sensible und empathische Menschen dabei, sich von Druck und Erwartungen anderer zu befreien, Konflikte wertschätzend zu lösen und Stress zu reduzieren. Hinter den Kulissen immer an meiner Seite: meine 2 Hündinnen aus dem Tierschutz – Sina und Suri.

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