12 von 12 im Mai 2022: Mein Tag in Bildern

Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.

Diese Blog-Tradition entstand lange, bevor es Social Media gab, und wird bis heute von Caroline Götze („Draußen nur Kännchen“) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂

Neben den Monats- und Jahresrückblicken ist das für mich eine weitere schöne Möglichkeit, Erinnerungen festzuhalten und Entwicklungen zu beobachten. Aber auch das achtsame Wahrnehmen alltäglicher Situationen lässt sich auf diese Art gut trainieren.

Hier sind sie also: 12 Momente aus meinem 12. Mai 2022:

12. Mai 2022: 1 von 12

Mein Ausblick jeden Morgen: Erst mal Fenster auf und Luft genießen.

12. Mai 2022: 2 von12

Kurzer Kaffee-Moment, nachdem die Kinder soweit versorgt wurden und alles für Schule bzw. Kita vorbereitet ist.

12. Mai 2022: 3 von12

Ich bin mit meiner Tochter auf dem Weg zur Kita – bei sommerlichen 18°C…

12. Mai 2022: 4 von12

… und lasse die Hunde bei der Morgenrunde ein bisschen grasen.

12. Mai 2022: 5 von12

Mindestens 2x in der Woche nehme ich mir Zeit für Yoga. Eine der wenigen Sportarten, zu denen ich mich nicht erst überwinden muss und die mir einfach nur guttun. Aber manchmal gibt es sooo verlockende Gründe, das mit dem Sport einfach sein zu lassen: Kaum lege ich die Matte aus, wird sie beschlagnahmt und ich überlege, mich einfach nur dazu zu legen. 😆

12. Mai 2022: 6 von12

Ich hab mir dann aber doch meinen Yogamatten-Platz zurückerobert.

12. Mai 2022: 7 von12

Es ist ca. 9:30 (ein terminfreier Tag) und ich wollte gerade die ersten Coaching-Mails des Tages beantworten. Aber das für Samstag angekündigte Paket kommt schon heute. 😄

12. Mai 2022: 8 von12

Und wenn ich gerade schon mal beim Einräumen bin, kann ich auch gleich noch die Wäsche aufhängen. Bevor ich es wieder vergesse. In der Waschmaschine wartet sogar eine kleine Überraschung auf mich. 😉

12. Mai 2022: 9 von12

Meine fleißige Haushaltshilfe…

12. Mai 2022: 10 von12

Jetzt aber: Der Arbeitstag kann losgehen.

12. Mai 2022: 11 von12

Später Nachmittag: Wir suchen alles zusammen, was mein Sohn gleich für die Lesenacht in der Schule braucht…

12. Mai 2022: 12 von12

… und schreiben in das Freundebuch der besten Freundin meiner Tochter.

Danke für deine Zeit. Wenn du mit mir in Verbindung bleiben möchtest, trag dich doch für die Menschenfieber-Post ein und lass dir den nächsten Rückblick direkt per E-Mail schicken. 🙂

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Anett Enderlein - Psychologisches Coaching

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