Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.
Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caro (Draußen nur Kännchen) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂
Der 12. September 2023 war ein wahnsinnig warmer Dienstag, den ich hauptsächlich am Schreibtisch verbracht habe. Trotz der Hitze ging mir die Arbeit sehr leicht von der Hand und die Gedanken sprudelten schon fast über. 😄
Der Morgen ist noch angenehm frisch. Meine liebste Tageszeit – vor allem im Sommer.
Heute bringe ich meine Tochter mal nicht zum Schulbus, sondern zum Bahnhof. Es geht nach Dresden zu einem Konzert.
Hinter uns geht die Sonne auf …
Inzwischen bin ich auf dem Rückweg. Die Hunde sind natürlich auch dabei und wir drehen unsere Morgenrunde zu Ende.
Dann geht es direk mit einem Kaffee an den Schreibtisch. Erst mal die vielen Gedanken sortieren und den Kalender aktualisieren.
Ich nutze mein Bullet Journal sehr minimalistisch, ohne viel Schnickschnack. Aber ein bisschen Deko muss sein.
Geburtstagseinladung für meine Tochter. Auch das notiere ich mir direkt. Ohne Notizbuch bin ich wirklich aufgeschmissen. 😄
Die Grundordnung ist wieder hergestellt und ich notiere mir ein paar Gedanken für einen Antwort-Artikel aus dem Blogbriefkasten.
Dann lege ich die Karten für eine Impulsberatung. Meine Klientin möchte eine aktuelle Situation besser einschätzen können. Sie ahnt zwar schon, in welche Richtung sich das Ganze vermutlich entwickelt, ist sich aber trotzdem noch unsicher, wie sie sich nun am besten verhalten soll. Also finden wir es gemeinsam mit Hilfe der psychologischen Tarot-Arbeit heraus.
Tee-Pause, bevor es mit einer nächsten Impulsberatung weitergeht.
Am Abend ziehe ich mich in meine Coaching-Ecke zurück …
… und freue mich auf Steffi von My happy Sunshine. Wir haben uns vor einigen Jahren während der Coaching-Ausbildung kennengelernt und treffen uns seitdem alle 2 Wochen, um über alles zu reden, was uns gerade beschäftigt. Dafür bin ich so unfassbar dankbar. 💙
Das waren 12 Momente aus meinem 12. September 2023. Danke für deine Zeit. 🤗
Ich schreibe dir etwa 4x im Monat – immer dann, wenn’s hier was Neues gibt, ich ein paar Gedanken mit dir teilen oder dich an etwas erinnern möchte. Alle 3 Monate gibt es ein paar zusätzliche Mails, in denen ich dich zu kurzen Reflexionen mit Hilfe der psychologischen Tarot-Arbeit anleite.
Du kannst mir jederzeit auf meine Mails antworten, wenn du deine Gedanken mit mir teilen möchtest. Ich freue mich immer über einen kurzen Austausch. 😊
Die Menschenfieber-Post ist für dich kostenfrei. Möchtest du irgendwann keine Mails mehr bekommen, kannst du dich jederzeit mit nur einem Klick wieder abmelden.
Ich versende die Mails über einen deutschen Newsletter-Anbieter mit hohen Datenschutz-Standards. Mehr Infos dazu findest du in meiner Datenschutzerklärung.
Einfach anfangen: Kleine Schritte für mehr Ruhe & klare Grenzen > als Workshop oder im 1:1 >>> mehr Infos & Anmeldung
Hi, ich bin Anett. Ich unterstütze vor allem introvertierte, sensible und empathische Menschen dabei, sich von Druck und Erwartungen anderer zu befreien, Konflikte wertschätzend zu lösen und Stress zu reduzieren. Hinter den Kulissen immer an meiner Seite: meine beiden Hunde aus dem Tierschutz – Suri und Nanni.
Meine neuesten Blogartikel
Gesunde Abgrenzung im Alltag: Wenn Verantwortung neue Grenzen formt
Abgrenzung hat einen schlechten Ruf. Viele denken dabei an jemanden, der dichtmacht oder sich zurückzieht. Dabei steckt oft mehr dahinter, als man auf den ersten Blick merkt. Wer lernt, für sich einzustehen, erkennt erst nach und nach, wie sich die eigene Haltung verändert: welche Situationen Kraft kosten, wo man ruhig bleiben kann und wie man klar bei sich bleibt, ohne sich zu überfordern. In diesem Monatsimpuls geht es darum, diese Veränderung wahrzunehmen und anzuerkennen.
Monatsrückblick Januar 2026: Rauhnächte, Workshop & Tarot-Abend
Mein Januar war an sich ruhig, stellenweise aber auch fordernd. Die Rauhnächte sind zu Ende gegangen, der neue Grundlagen-Workshop ist online und Ende des Monats gab es wieder einen Tarot-Abend. Parallel dazu hat mich privat vor allem mein Hund Nanni beschäftigt, inklusive Tierarztterminen und Rückschritten.
Freundlich Nein sagen: 12 klare Sätze für den Alltag
Viele glauben, Grenzen setzen muss immer richtig beeindruckend sein. Und vielleicht sogar laut. Sonst zählt das Nein nicht. Oft kommt dann noch die Sorge dazu, andere zu enttäuschen. Dabei geht es gar nicht darum, besonders durchsetzungsstark rüberzukommen. Grenzen funktionieren auch, wenn sie kurz, klar und freundlich sind. In diesem Artikel zeige ich dir 12 Sätze, mit denen du Abstand schaffen kannst, ohne unfreundlich zu wirken.


















Ich bin auch so unfassbar dankbar für unseren regelmäßigen Austausch. ☺️🫶
So schön, dich zu kennen 🤗.
Liebe Anett, sehr schöne Bilder. Vielen Dank für die Einblicke. Eine schöne Einladungsidee – das wäre auch etwas für meine Tochter, die schrecklich meerjungfrauenverrückt ist 🙂 LG Manja
Liebe Manja, danke fürs Reinschauen 😊. Bisher ging das Thema Meerjungfrauen noch an uns vorbei. Mal sehen, wie es nach dieser Geburtstagsfeier aussieht 😄.
Hallo Anett,
ich bin das erste Mal hier, um deinen #12von12 zu lesen. Ich bin beeindruckt von deinen Stadtfotos, ich finde sie sehr stimmungsvoll. Habe ich auch gleich für deine Menschenfieber-Post angemeldet.
Herzliche Grüße
Silke
Liebe Silke, danke für deine Worte. Ich freue mich immer, wenn ich die Stimmung des Moments im Foto einigermaßen festhalten kann. Besonders die Morgenstunden haben ihren ganz eigenen Zauber. Das fesselt mich regelmäßig 😄. Herzlich willkommen auch in meiner Menschenfieber-Post. Dann lesen wir ja vielleicht öfter mal voneinander. 😊