Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.
Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caro (Draußen nur Kännchen) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂
Mein 12. November 2024 war ein schreibintensiver Arbeitstag – mit einem kranken Schulkind an meiner Seite und etwas zu wenig Draußenzeit.
Erst mal Kaffee …
Die Morgenrunde mit den Hunden gebe ich heute ab und bleib beim kranken Kind zu Hause. Tief durchatmen am geöffneten Fenster muss aber sein.
Coaching-Mails checken.
Und zwischendurch immer wieder der Versuchung widerstehen, mich einfach zum Hund zu legen.
Ich nehme den Monatsimpuls vom November für den Audioblog auf.
Tee fürs Kind
Ich bearbeite die Audiodatei, bevor ich die Episode im Audioblog hochlade.
Dann noch den zugehörigen Blogartikel veröffentlichen.
Und nun erst mal raus.
Kurze Hunderunde durch den Park
Das Klassenmaskottchen Jo-Jo war am Wochenende bei uns zu Besuch. Das muss nun noch im Jo-Jo-Tagebuch festgehalten werden.
Am Abend ziehe ich mich noch für ein virtuelles Treffen mit Steffi von My happy Sunshine in meine Coaching-Ecke zurück.
Das waren 12 Momente aus meinem 12. November 2024. Danke für deine Zeit. 🤗
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Hi, ich bin Anett. Ich unterstütze vor allem introvertierte, sensible und empathische Menschen dabei, sich von Druck und Erwartungen anderer zu befreien, Konflikte wertschätzend zu lösen und Stress zu reduzieren. Hinter den Kulissen immer an meiner Seite: meine beiden Hunde aus dem Tierschutz – Suri und Nanni.
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Viele Menschen verwechseln Abgrenzung mit Rückzug oder Kontrolle. Dabei beginnt sie schon viel eher. Nämlich in dem Moment, in dem du merkst, dass dich etwas stresst, und du versuchst, dem Gefühl auszuweichen. Du willst einfach nur Ruhe. Doch echte Ruhe entsteht nicht, wenn alles um dich herum still ist, sondern wenn du innerlich ruhig bleiben kannst. Dieser Monatsimpuls hilft dir, genau das zu üben und stressende Momente bewusster wahrzunehmen.
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Verlässlichkeit ist eines dieser Themen, bei dem die meisten von uns wahrscheinlich glauben, zu wissen, was gemeint ist. Bis wir dann auf schmerzhafte Weise erfahren, dass jeder etwas anderes darunter versteht. Besonders in Beziehungen – sei es freundschaftlich, partnerschaftlich oder familiär – prallen da schnell unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen aufeinander. In diesem Blogartikel geht es gezielt um den Glaubenssatz „Ich darf mich auf niemanden verlassen“: Was steckt dahinter? Warum ist er so hartnäckig? Und wie kannst du ihn lösen?
Hallo liebe Anett, es war schön, dich durch deinen Tag zu begleiten. Es gab einige Gemeinsamkeiten mit meinen 12 Bildern des Tages. Wie gut es tut, an solchen Tagen raus zu gehen. Ich sende dir liebe Grüße. Christiane
Hallo Christiane,
wie schön, von dir zu lesen. Danke für deine Zeit. Dann schau ich doch gleich mal bei dir vorbei.
Alles Liebe
Anett 🤗