12 von 12 im November 2023

Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.

Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caro (Draußen nur Kännchen) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂

Der 12. November 2023 war ein gemütlicher und regnerischer Sonntag. Kaum anders als die anderen Sonntage zur Zeit.

12. November 2023: 1 von 12

Kurz vor 8 Uhr geht mein Tag los und ich steh dann doch so langsam mal auf. Die Kinder sind schon länger wach.

12. November 2023: 2 von 12

Kurz frühstücken …

12. November 2023: 3 von 12

… und dann auch schon das Kind fürs Training fertig machen. Die Cheerleading-Meisterschaften stehen an.

12. November 2023: 4 von 12

Mittagessen vorbereiten …

12. November 2023: 5 von 12

Später, am Nachmittag: Ich fühle mich beobachtet …

12. November 2023: 6 von 12

… während ich mir eine flauschige Winterleggings nähe.

12. November 2023: 7 von 12

Die Plätzchenzeit hat angefangen. Eigentlich wollten wir heute ein paar für die Schule backen – sie werden für eine Spendenaktion benötigt. Wir hatten aber keine geeignete Verpackung mehr. Nachdem wir unser Vorhaben zuerst verschoben hatten, überkam uns ein Plätzchen-Heißhunger … Wir müssen ja erst mal kosten, was wir anbieten wollen … 😉

12. November 2023: 8 von 12

😋

12. November 2023: 9 von 12

Nach dem Abendessen noch 2 Spiele-Runden.

12. November 2023: 10 von 12

Die Kinder sind im Bett und ich bereite mein Bullet Journal auf die kommende Woche vor.

12. November 2023: 11 von 12

Ein A4-Notizbuch ist momentan für mich die perfekte Größe, um alle Termine, Aufgaben und Gedanken beisammen zu halten.

12. November 2023: 12 von 12

Dann schau ich noch kurz ein paar Nähsachen meiner verstorbenen Oma durch … Und schon ist der Tag wieder fast rum …

Das waren 12 Momente aus meinem 12. November 2023. Danke für deine Zeit. 🤗

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