12 von 12 im Juni 2024: Mein Tag in Bildern

Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.

Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caro (Draußen nur Kännchen) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂

Mein 12. Juni war ein Mittwoch, kurz vor den Sommerferien, der etwas stressig angefangen hat und entspannt zu Ende ging.

Blauer Himmel mit weißen Wolken über Baumkronen

Morgenroutine: frische Luft und Kaffee am offenen Fenster 😄

Anett Enderlein kurz vor dem Checken der Coaching-Mails

Nachdem es unerwartet stressig war, das Kind pünktlich zur Schule zu bekommen (die Bushaltestelle war gesperrt), kann der Arbeitstag nun langsam starten. Ich kümmere mich um meine Mails und schicke ein Angebot für eine individuelle Coaching-Anfrage raus.

Ein schwarzer Koffer und ein blauer Rucksack stehen gepackt vor der Tür, daneben ein brauner Hund.

Jetzt wird das andere Kind zur Klassenfahrt übergeben.

großer, brauner Hund schaut vom Balkon

Alles im Blick 😉

Stressmanagement beginnt schon bei der Ernährung: Kartoffeln und Brokkoli

Zeit, das Mittagessen vorzubereiten: Kartoffel-Brokkoli-Auflauf

Stressbewältigung durch Schreiben und Planung: kleiner Jahreskalender 2024 fürs Bullet Journal

Planung… Es steht so viel an zur Zeit… Ich nutze ein Bullet Journal und hab den Future Log in ein kleines Heftchen ausgelagert. So kann ich mein Bullet Journal ohne viel Aufwand auch mitten im Jahr wechseln. 

brauner Hund liegt auf dem Fußweg in der Sonne und ruht sich aus.

Kind vom Bus holen am späten Nachmittag

Ein großer brauner Hund sitzt hinter Schrankteilen, die in einer Karton-Verpackung liegen

Operation Nestbau: Eine neue Kommode muss her.

fast fertig aufgebaute weiße Kommode

Zwischenstand

entspannender Abendspaziergang im grünen Park

Kommoden-Pause wegen Abendrunde

fertig aufgebaute weiße Kommode

Fertig.

Sonnenuntergang auf dem Balkon mit stimmungsvoller Kerzen-Laterne und Lichterkette

🥰

Das waren 12 Momente aus meinem 12. Juni 2024. Danke für deine Zeit. 🤗

Post für dich :) Lass uns in Verbindung bleiben: Ich schreibe dir etwa 4x im Monat und freue mich, auch von dir zu lesen.
Menschenfieber-Post CleverReach

Ich schreibe dir etwa 4x im Monat – immer dann, wenn’s hier was Neues gibt, ich ein paar Gedanken mit dir teilen oder dich an etwas erinnern möchte. Alle 3 Monate gibt es ein paar zusätzliche Mails, in denen ich dich zu kurzen Reflexionen mit Hilfe der psychologischen Tarot-Arbeit anleite.

Du kannst mir jederzeit auf meine Mails antworten, wenn du deine Gedanken mit mir teilen möchtest. Ich freue mich immer über einen kurzen Austausch. 😊

Die Menschenfieber-Post ist für dich kostenfrei. Möchtest du irgendwann keine Mails mehr bekommen, kannst du dich jederzeit mit nur einem Klick wieder abmelden.

Ich versende die Mails über einen deutschen Newsletter-Anbieter mit hohen Datenschutz-Standards. Mehr Infos dazu findest du in meiner Datenschutzerklärung.

Psychologisches Kartenlegen als Klärungshilfe: Tarot-Abend am 30. Oktober 2025 inkl. E-Mail-Beratung >>> mehr Infos & Anmeldung

Teile diesen Beitrag:

Anett Enderlein - Psychologisches Coaching

Hi, ich bin Anett. Ich unterstütze vor allem introvertierte, sensible und empathische Menschen dabei, sich von Druck und Erwartungen anderer zu befreien, Konflikte wertschätzend zu lösen und Stress zu reduzieren. Hinter den Kulissen immer an meiner Seite: meine beiden Hunde aus dem Tierschutz – Suri und Nanni.

Meine neuesten Blogartikel

Innere Ruhe statt Rückzug: Gesund abgrenzen durch bewusste Konfrontation

Innere Ruhe statt Rückzug: Gesund abgrenzen durch bewusste Konfrontation

Viele Menschen verwechseln Abgrenzung mit Rückzug oder Kontrolle. Dabei beginnt sie schon viel eher. Nämlich in dem Moment, in dem du merkst, dass dich etwas stresst, und du versuchst, dem Gefühl auszuweichen. Du willst einfach nur Ruhe. Doch echte Ruhe entsteht nicht, wenn alles um dich herum still ist, sondern wenn du innerlich ruhig bleiben kannst. Dieser Monatsimpuls hilft dir, genau das zu üben und stressende Momente bewusster wahrzunehmen.

mehr lesen
Monatsrückblick September 2025: Tarot, Impulskontrolle & zurück zu den Grundlagen

Monatsrückblick September 2025: Tarot, Impulskontrolle & zurück zu den Grundlagen

Der Herbst wirbelt meinen Geist regelmäßig durcheinander. Fast immer ist es so, dass ich dann alles auf den Prüfstand stelle, aussortiere und Neues schaffe. Auch im September war es wieder so. Es hat sich Neues angebahnt und inzwischen sind die Pläne dazu sogar schon relativ konkret. Ansonsten dreht nach wie vor sehr viel um unseren neuen Tierschutzhund Nanni. Die ersten Unsicherheiten und Ängste hat er überwunden, nun zeigen sich neue Herausforderungen. Nichts ist so beständig wie der Wandel …

mehr lesen
Ich darf mich auf niemanden verlassen – Ein Glaubenssatz unter der Lupe

Ich darf mich auf niemanden verlassen – Ein Glaubenssatz unter der Lupe

Verlässlichkeit ist eines dieser Themen, bei dem die meisten von uns wahrscheinlich glauben, zu wissen, was gemeint ist. Bis wir dann auf schmerzhafte Weise erfahren, dass jeder etwas anderes darunter versteht. Besonders in Beziehungen – sei es freundschaftlich, partnerschaftlich oder familiär – prallen da schnell unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen aufeinander. In diesem Blogartikel geht es gezielt um den Glaubenssatz „Ich darf mich auf niemanden verlassen“: Was steckt dahinter? Warum ist er so hartnäckig? Und wie kannst du ihn lösen?

mehr lesen