E-Mail-Coaching - schriftliche Beratung & Begleitung

Schnitze das Leben aus dem Holz, das du hast.

Leo Tolstoi

Selbstempathie: 20 Wochen E-Mail-Coaching

Selbstempathie als Teil des empathischen Abgrenzens

Zum gesunden Abgrenzen und zum Reduzieren von Stress, Leid und Ängsten gehört eine ordentliche Portion Selbstempathie. Die können wir aber nur mit einer guten Selbstwahrnehmung entwickeln. Beides ist eine Frage der Übung.

Ich helfe dir dabei, Selbstmitgefühl zu entwickeln und zu festigen. Jeder Schritt ist individuell auf dich, dein Anliegen und deinen aktuellen Standpunkt abgestimmt. Parallel dazu kümmern wir uns um die Lösung deines Anliegens.

20 Wochen E-Mail-Coaching
(monatlich verlängerbar)

Sensibel & Selbstbewusst

Sensibel & Selbstbewusst

Erkenne hinderliche Gedanken- und Verhaltensmuster, ändere deinen Blickwinkel und finde Lösungen zu deinem Anliegen.

Das Coaching kann individuell geplant oder als Selbstwert-Coaching durchgeführt werden.

12 Wochen E-Mail-Coaching

intuitives Coaching: 4, 12 oder 24 Wochen E-Mail-Coaching

Intuitive Begleitung

Einfach nur mal „reden“, Unterstützung beim Dranbleiben oder Selbstcoaching, gemeinsames Reflektieren oder Vertiefen bestimmter Themen… – Wann immer du etwas loswerden möchtest, egal zu welchem Thema: schreib es auf und sende ab.

4, 12 oder 24 Wochen E-Mail-Coaching

Das sagen andere über meine E-Mail-Coachings:

Das Angebot eines E-Mail-Coachings bei Anett hat mich schon seit einiger Zeit angesprochen.

Zum einen kannte ich Anett schon als sehr sympathischen Menschen. Zum anderen reizte mich die schriftliche Form des Gedankenaustausches. Und dies ganz bequem ohne Termin und Fahrerei zu Hause vom Sofa aus, zu ganz flexiblen Zeiten.

Anett gelingt es in dem einwöchigen Coaching unheimlich gut, sich anhand von Geschriebenem liebevoll in den anderen Menschen einzufühlen. Sie nimmt im schriftlichen Dialog sanft den Faden für tiefe innere Themen auf und baut eine partnerschaftliche Basis auf. Tiefgründig und zielführend steht sie einem zur Seite. Jede ihrer Antwort-Mails brachte mir ein wenig seelischen Frieden, Mut zu mir selbst zu stehen, und Anregungen, den eigenen Weg weiter zu gehen.

Menschen, die sich innerlich im Kreise drehen und nach Wegen suchen, kann ich das Coaching bei Anett sehr ans Herz legen.

Jana (einwöchiges E-Mail-Coaching)

Es war ein tolles einwöchiges Coaching mit Anett.

Sie hat mir neue Sichtweisen gezeigt. Immer wieder neue Fragen gestellt, wie man aus der Zwickmühle heraus kommt – ohne dabei aufdringlich zu wirken.

In mir arbeitet es noch nach. Und diese Entwicklung ist sehr schön.

Danke, Anett!

Katrin Meyer (einwöchiges E-Mail-Coaching)

Anett gehört zu den wertvollsten Menschen, die ich je kennenlernen durfte (ohne sie je persönlich getroffen zu haben).

Das Coaching war sehr intensiv, sie hat genau nachgefragt. Und auch ich konnte jederzeit schreiben, immer dann, wenn mir was zum Coaching eingefallen ist. Sie hat das dann alles super zusammengebracht.

Sie hat einfach eine tolle Art, die auch allein durch die E-Mails rüberkommt. Ich kann das Coaching einfach jedem nur ans Herz legen. Unsere Seele ist so wichtig für unser gesamtes Wohlbefinden.

Denise (Sensibel & Selbstbewusst)

Ich war anfangs skeptisch, ob Email Coaching überhaupt funktionieren kann, habe dann aber Anetts Angebot für ein einwöchiges Coaching angenommen.

Die Skepsis war schnell verflogen. Es war sofort eine Vertrauensbasis da und ich habe mich bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt.

Sie weiß einfach die richtigen Fragen zu stellen, aber immer sehr maßvoll und ohne zu überfordern. Sie ist herzlich, ehrlich, bleibt dran und die Zusammenarbeit hat richtig Spaß gemacht. Auch wenn es harte Erkenntnisse und einige Tränen gab.

Jedem, der Unterstützung benötigt, kann ich ein Coaching bei Anett wärmstens empfehlen.

Dana (einwöchiges E-Mail-Coaching)

Sorry, geht nicht!