von Anett Enderlein | 15. November 2021 | Coaching
Ich sitze gerade hier an meinem mit Notizen überfüllten Schreibtisch und bereite mich schon mal kurz auf den Basis-Workshop heute Abend vor. Der hat zwar immer eine feste Struktur an Übungen und Themen, aber trotzdem ist jede Runde irgendwie anders. Jeder Teilnehmer...
von Anett Enderlein | 5. Oktober 2021 | empathisch abgrenzen & authentisch leben
🎧 Episode auf Spotify anhören 🎧 zum Audioblog Abgrenzen ist so viel mehr, als einfach nur „Nein“ sagen. Mir begegnen immer mal wieder Menschen, die sagen: „Abgrenzen reicht nicht. Man muss die Dinge auch angehen.“ Wenn ich von Abgrenzen spreche, meine ich allerdings...
von Anett Enderlein | 3. Dezember 2019 | Stressbewältigung
Warum finden wir es eigentlich so schlimm, wenn andere etwas Falsches über uns denken? Warum können wir nur so schwer Nein sagen? Warum verbiegen wir uns oft, um anderen zu gefallen? Menschen sind soziale Wesen. Unser Überleben ist abhängig von der Gemeinschaft. Auch...
